Stephan Sproesser Yoga
Yoga - der Weg zur inneren Harmonie und Gesundheit

Willkommen auf meiner Website


 "Wenn dein Geist zur Ruhe kommt, dann werden deine Entscheidungen klar.

Dann bist du nicht hin und her gerissen von Wünschen und Erwartungen."

Digga Nikaya




Yogatage in Bad Hindelang Samstag, 27.04. - Dienstag 30.04.2024  (1 Platz frei) 

Yoga-Hindelang-im-April-2024.pdf   (=Flyer)


Live Yoga im Grünen Raum montags 9.30 h  + 14.00 h  (nicht in den Osterferien)

Live Yoga in der Wittelsbacher Turnhalle  donnerstags  17.45 h  (nicht am 21.03. + nicht in den Osterferien)

Yoga-Wittelsbacher-Turnhalle-gruener-Raum-KURS-B-2024.pdf


Yoga Kurs 12 Einheiten Beginn 10.04.2024 in Siebenbrunn (noch 2 Plätze frei)

Yogakurs-in-Siebenbrunn20-202024.pdf

  

Liebe Yogaschüler/in,

besondere Zeiten erfordern besonderes Handeln,

daher werde ich meine Yogastunden weiterhin "online" anbieten.

Immer Montags 19.00 h  und Donnerstags 9.30 h

https://www.eventbrite.de/e/yoga-praventions-stunden-90-minuten-tickets-781033762007


evtl. brauchst Du ein Passwort:  273655     Anmeldung spätestens 5 Minuten vor Beginn

(Bestätigung für die Krankenkassen nach 10 bzw. 12 Stunden)    

    

einige Feedbacks zu den Online Stunden:

T.H. Du tust einfach gut, auch in digitaler Version.

C.R. ☀️ und ein großes Dankeschön 🙏🏻 an Dich!! Ich will es ja nicht verschreien, aber mein Ohr ist gestern nach der Yoga-Stunde einfach ohne ein großes Plopp wieder aufgewesen und ich hör wieder richtig. Wollte nur dann online nichts mehr sagen und abwarten, ob das Ohr wirklich auf ist. Bin gestern den ganzen Tag wie deppert rum gelaufen und Du hast mich vor einem heutigen Arztbesuch gerettet.

U.S. zu Beginn um 19 h tat mir alles weh - jetzt nichts mehr ! Danke

N.K. Danke 😍, das bringt mich durch die Quarantäne 😊

P.H. war schön deine Stimme zu hören!! mir hat es sehr viel Spaß gemacht und ich freue mich schon auf das nächste Mal....da muss ich auch den Laptop am Netzkabel lassen, denn kurz nach Beginn der Schlußentspannung war die Batterie leer ....ansonsten hat alles super geklappt....

M.H.Danke, es war super! Du hast einfach diese Ruhe und tolle Stimme, das kommt via Webcam ganz toll rüber. War eine sehr schöne Yoga Stunde! Vielleicht die Teilnehmer nochmal erinnern, dass sie ihr Micro auf stumm schalten, dann ist es noch etwas ruhiger. Sonst, wie gesagt, ganz wunderbar👌

P.J. War toll. Wie wenn du es schon ewig online machst 👨‍🏫 Faszinierend wie schnell du das professionell organisiert hast. Bin total beeindruckt. Fazit: Ich komme wieder.

R.M. Das war super, mega, Ober-Klasse - fast besser als im Studio! Ganz, ganz lieben Dank dafür 😘😘😘

K.M. Vielen lieben Dank für den schönen Yoga- Abend. Dad war endlich mal wieder was Tolles. Freue mich schon auf die nächsten Stunden.😊

G.G. vielen Dank für deine online Präsentation- war wirklich super.

Es war wirklich eine gute Idee,  mit Yoga online zu gehen . In diesen Zeiten ist man froh für ein Stück Normalität und Vertrautheit.

H.A. Es war super! Danke lieber Stephan 🙏🏽 es hab ich erst bemerkt, was mir die letzte Zeit gefehlt hat.

B.K. vielen Dank für die tolle Stunde. Man merkt erst wenn man Yoga macht, wie sehr es einem gefehlt hat :-)

E.U. Danke Stephan! Ich dachte schon, ich bin zu  doof für Online-Yoga ;)))Lg bis zum nächsten Mal

H.A. Hallo Stephan, die Yoga Stunde gestern war magisch 💫✨ Ich hab heute Nacht auch geschlafen wie ein Baby

S.U. ich habe bei Deiner Stunde heute mitgeübt und möchte Dir sagen, dass unsere Papageien, die neben der Küche wohnen, während der Stunde total entspannt haben und „runtergefahren“ sind. Respekt! Du bist ein Vogelflüsterer!!! 

D.A. Jetzt muss ich mich mal melden weil du das so toll machst. Das ist eine super Idee, das hat mir schon gefehlt. Mit der Einstellung hab ich manchmal ein Problem, aber das find ich schon noch raus. Manchmal sehe ich viele Teilnehmer, nur mein Bild bleibt schwarz, manchmal bist wieder weg 😉Hauptsache ich kriegs immer wieder hin.  Dann bis Mittwoch, freu mich und es tut soooooo gut.

H.R. dein Yoga Online Kursangebot ist wunderbar in dieser "eingeengten" Zeit und klasse finde ich immer wieder deine präzisen Anleitungen !